一年四季嚷着要减肥的你们，
现在在做什么？
冬天太冷，不想运动，
夏天太热，不想出汗，
每天就是吃吃吃，根本控制不住，
有多少人和小编一样，
伸手一抓，小腹自带“游泳圈”！
魔都的帅哥美女都已经去健身了
而你却还躺在床上吃零食！
总是抱怨健身无聊没动力，
那今天小编就推荐一些有趣的健身馆，
让你在玩乐中就能完成一天的瘦身计划！
b-monster
走进健身房发现里面的环境真的很暗，抬头能看到满天星和绚烂的灯光效果，要不是大家集体在那边做着准备运动，你还真以为自己身处于某个夜店！
专业级的健身教练会在中间的大T台进行亲身指导，配合日本专业编曲音乐以及动作编排，边跳舞边教学，让你摆脱重复枯燥的训练，减肥和好心情同时收获~
上海这家还首创了现场DJ模式，日本专业级打造的专属编曲，让你的每一个动作都契合节拍，现场Live级音效超燃！瞬间赶走懒癌因子，燥起来！
b-monster(保利时光里店)
地址： 瑞平路230号保利时光里B1层011-013室
营业时间： 周一至周日 10:00-22:00
Studio K空中健身
一大批欧美女星都喜欢的“空中瑜伽”，是这家健身中心的主打项目之一，各种伸展动作，可以防止拱背，让背肌挺直，加上腹肌的力量让身体彻底延展，同时变得柔软。
可以说空中瑜伽是非常适合现代都市人的一种健康运动方式。
除此之外，这里还有钢管舞可以选择，如果想要挑战自己，真的不妨来试试看呢！
这家工作室在具有百年历史的英式建筑里，让人随时体验新魔都与老上海的时空穿梭，装修风格简约时尚。
有时候这里的八号桥艺术空间也会举办各种文艺展览，健身结束去看个展，下班后的生活就这样充实起来了。
Studio K空中健身
地址： 南苏州路1247号八号桥艺术空间三楼(新闸路地铁站1号出口)
营业时间：周二至周日08:00-22:00
VILAB FITNESS
一推开VILAB健身房的门，除了运动元素，扑面而来的还有令人惊艳的时尚气息，这种好印象或许要拜老板所赐，因为高以翔就是这家健身房的股东之一，“颜值”自然不会差。
对于喜欢“打卡”健身的朋友们，这里无疑是个不错的选择。
总面积近1000平方米的健身空间运用了冰蓝色的LED灯光分割功能区域，使其在视觉感官上，简约大气且颇具未来感，营造“健身房+未来派”的动感氛围。
当然，除了颜值高，作为一家新概念的健身俱乐部，VILAB的一大特色是，提供Nike+ Training Club健身训练课程，由签约教练授课。
NTC训练课程是从全球顶尖运动员处获得启发，将力量、耐力和灵活性良好地结合，能满足不同运动水平的健身人士。
VILAB FITNESS
地址： 淮海中路300号K11香港新世界大厦23楼2301室
营业时间： 周一至周日 09:30-22:00KH.TRAINING STUDIO
“中国好身材”刘畊宏的健身馆，场馆分成A厅和B厅，面积约500平方米。
A厅主要用于器械与私人教练的训练课程，器材一应俱全，为了能够保证哑铃片的质量和重量，刘畊宏还特别定制了所有重量器材。
而B厅的风格则与A厅截然不同，这里有个性和全面的定制课程，以及选择多样的团课体验。一共分为三个教室：拳击房、舞蹈瑜伽房、动感单车房。
值得推荐的是，KH. Training邀请了世界拳击冠军Abdoulaye Fadiga合作，联合开设“大师班”课程。
无论是专业人士，还是热爱拳击的KH.会员，又或是拳击“小白”，都可以前来预约体验其独特定制化的课程及拳击训练。
KH.TRAINING STUDIO
地址： 天山路1717号SOHO天山广场T2栋201室
营业时间： 周一至周日 07:00-22:00
Super monkey
Super Monkey愚园路上的分店就开在沿街的大玻璃房内，想想在过往行人的注目下酣畅淋漓的运动，也未尝不是一种新鲜有趣的感受。
这里同样是一家没有年卡费用、私教推销的健身房，提供全球引入和自主研发的近百种健身课程。
战神HIIT算得上是Super Monkey的特色课程了，虽说上海不少健身房都有健身训练绳，但是作为整堂的团体课来上的，Super Monkey算是先锋了。
Super Monkey的整体风格透露着科技感和工业风，这样的健身房看着已经很让人兴奋不已啦！
SUPERMONKEY超级猩猩健身(中山公园店)
地址： 愚园路1398号2楼208单位
营业时间：周一至周日 07:00-22:00
Revive GYM
如果你是个爱打拳的女汉子，那小编为你推荐一家只有女性和小朋友才能光顾的拳馆！Revive GYM本身就是由一个爱打拳的美女老板所创立的哦。
整个空间弥漫着当下流行的“网红风”气质，从拳台到沙袋都是定制款的纯白色，运动之余自拍起来也是美的不得了！
辣妈们还可以带着自家宝宝一起来上课，儿童拳击课、亲子拳击时光都是在别的健身房所没有的特别体验。
ReviveGYM
地址： 合川路2909号亲水花街三期C201
营业时间：周一至周日 10:00-21:00
不同系列的运动场馆，
总会带来不同的运动感受，
让我们去体验肾上腺素飙升的快感，
把流汗变成一种享受吧！
